Sophrologue Vaufrège
“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi contacter votre professionnelle de la sophrologie à Vaufrège ?
La sophrologie est une approche thérapeutique qui vise à consolider l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Mes prestations de sophrologue à Vaufrège

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose également mes services en visioconférence.
J’interviens principalement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos discussions, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.
Lesrésultats se font ressentir très vite, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Vaufrège vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet nullement d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de rectifier un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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