Sophrologue Sainte-Anne
“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à Sainte-Anne ?
La sophrologie est une thérapie brève qui vise à accroître l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Mes prestations de sophrologue à Sainte-Anne

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose également un accompagnement en visioconférence.
J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos échanges, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.
Lesrésultats se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Sainte-Anne vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet en aucun cas de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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