Sophrologue Saint-Zacharie
“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi solliciter votre spécialiste de la sophrologie à Saint-Zacharie ?
La sophrologie est une thérapie brève qui favorise le renforcement de une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Mes prestations de sophrologue à Saint-Zacharie

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Mon expérience repose sur un facteur fondamental : l’écoute active.
Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous puissiez vous “raconter” et clarifier vos désirs.
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.
J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux entraînements (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous détacher de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’accroître tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.
Les résultats se feront sentir rapidement, dès les 1 ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Saint-Zacharie vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet nullement d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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