06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr
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Sophrologue Saint-Marc-Jaumegarde

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

Sophrologue Saint-Marc-Jaumegarde

06 79 17 33 23

Sophrologue Saint-Marc-Jaumegarde

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

Pourquoi solliciter votre spécialiste de la sophrologie à Saint-Marc-Jaumegarde ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui favorise le renforcement de une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de ​RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Sophrologue Saint-Marc-Jaumegarde

Découvrez mes services de sophrologue à Saint-Marc-Jaumegarde

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

Mon expérience repose sur un principe capital : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous puissiez vous exprimer librement et clarifier vos intentions.
Je propose également mes services en visioconférence.

Mon intervention vise les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Sophrologue Saint-Marc-Jaumegarde

Grâce aux entraînements (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos discussions,  vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Les résultats se font ressentir très vite, dès les 1 ères séances.

Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille

Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

Parking à proximité
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier
Sophrologue à Marseille
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Quelques témoignages

Votre sophrologue à Saint-Marc-Jaumegarde vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de remplacer un traitement.

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