06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr
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Sophrologue Saint-Lambert

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

Sophrologue Saint-Lambert

06 79 17 33 23

Sophrologue Saint-Lambert

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

Pourquoi contacter votre expert de la sophrologie à Saint-Lambert ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui permet de renforcer une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de ​RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Sophrologue Saint-Lambert

Mes accompagnements de sophrologue à Saint-Lambert

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

Mon professionnalisme repose sur un principe essentiel : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous puissiez vous exprimer en toute liberté et clarifier vos attentes.
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.

Mon intervention vise les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Sophrologue Saint-Lambert

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges,  vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’accroître tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.

Les résultats se feront sentir très vite, dès les 1 ères séances.

Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille

Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

Parking à proximité
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier
Sophrologue à Marseille
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Quelques témoignages

Votre sophrologue à Saint-Lambert vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
Thierry E

La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet en aucun cas de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de rectifier un traitement.

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