Sophrologue Saint-Jean du Désert
“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à Saint-Jean du Désert ?
La sophrologie est une thérapie brève qui vise à consolider l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Mes accompagnements de sophrologue à Saint-Jean du Désert

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.
Mon intervention prend en compte domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.
Les bienfaits se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Saint-Jean du Désert vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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