Sophrologue Saint-Jean du Désert

“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à Saint-Jean du Désert ?

La sophrologie est une thérapie brève qui vise à consolider l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Mes accompagnements de sophrologue à Saint-Jean du Désert

Mon professionnalisme repose sur un principe indispensable : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je dispose du temps pour vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez tout lâcher et clarifier vos désirs.
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.

Mon intervention prend en compte domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.

Les bienfaits se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Saint-Jean du Désert vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe