06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr
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Sophrologue Rousset

“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi contacter votre professionnelle de la sophrologie à Rousset ?

La sophrologie est une thérapie brève qui permet de renforcer une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Mes accompagnements de sophrologue à Rousset

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

Ma pratique professionnelle repose sur un facteur déterminant : l’écoute active.
Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous parvenez à vous laissez aller et clarifier vos attentes.
Je propose également une consultation en visioconférence.

Mon intervention vise les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Sophrologue Rousset

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos échanges,  vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous détacher de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Les bienfaits se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.

Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille

Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

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Sophrologie en entreprise à Rousset
Sophrologue à Rousset
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Quelques témoignages

Votre sophrologue à Rousset vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet en aucun cas de déterminer un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.

Sophrologue Rousset
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