Sophrologue Roquevaire

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

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Pourquoi contacter votre spécialiste de la sophrologie à Roquevaire ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui favorise le renforcement de une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Découvrez mes services de sophrologue à Roquevaire

Ma pratique professionnelle repose sur un facteur capital : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je dispose du temps pour vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous parvenez à vous exprimer en toute liberté et clarifier vos objectifs.
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.

J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos discussions, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous pourrez alors vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’aiguiser tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.

Lesrésultats se feront sentir rapidement, dès les 1ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Roquevaire vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet nullement d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe