Sophrologue Rognac

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Sophrologue Rognac

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi contacter votre expert de la sophrologie à Rognac ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui permet d’accroître l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Mes prestations de sophrologue à Rognac

Mon professionnalisme repose sur un principe fondamental : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je suis entièrement à votre écoute avec bienveillance afin que vous puissiez tout lâcher et clarifier vos objectifs.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.

J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux entraînements (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Les résultats se font ressentir rapidement, dès les 1 ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Rognac vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet en aucun cas de déterminer un diagnostic, une prescription médicale ou de rectifier un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe

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