Sophrologue Plan-de-Cuques

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Sophrologue Plan-de-Cuques

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

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Pourquoi contacter votre expert de la sophrologie à Plan-de-Cuques ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui vise à consolider l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Mes prestations de sophrologue à Plan-de-Cuques

Mon professionnalisme repose sur un principe fondamental : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je dispose du temps pour vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez vous laissez aller et clarifier vos attentes.
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.

J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos discussions, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.

Les résultats se font ressentir rapidement, dès les 1 ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Plan-de-Cuques vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet nullement d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe

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