Sophrologue Palama
“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi solliciter votre professionnelle de la sophrologie à Palama ?
La sophrologie est une approche thérapeutique qui favorise le renforcement de l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.
Mes accompagnements de sophrologue à Palama

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose également un accompagnement en visioconférence.
J’interviens principalement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux entraînements (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos discussions, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous détacher de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’aiguiser tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.
Lesrésultats se font ressentir très vite, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Palama vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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