Sophrologue Opéra
“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi solliciter votre professionnelle de la sophrologie à Opéra ?
La sophrologie est une approche thérapeutique qui permet de renforcer une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Découvrez mes services de sophrologue à Opéra

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.
Mon intervention prend en compte domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.
Les bienfaits se feront sentir rapidement, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Opéra vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de emplacer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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