Sophrologue Notre-Dame Limite

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à Notre-Dame Limite ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui aide à renforcer l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Mes prestations de sophrologue à Notre-Dame Limite

Mon savoir-faire repose sur un facteur fondamental : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous puissiez tout lâcher et clarifier vos aspirations.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.

Mon intervention prend en compte domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos discussions, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’accroître tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.

Lesrésultats se feront sentir très vite, dès les 1ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Notre-Dame Limite vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne peut remplacer un suivi médical et ne permet nullement d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de emplacer un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe