Sophrologue Les Pennes-Mirabeau
“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi contacter votre spécialiste de la sophrologie à Les Pennes-Mirabeau ?
La sophrologie est une thérapie brève qui aide à renforcer l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Mes prestations de sophrologue à Les Pennes-Mirabeau

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Mon savoir-faire repose sur un facteur fondamental : l’écoute active.
Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je dispose du temps pour vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous parvenez à vous “raconter” et clarifier vos aspirations.
Je propose également mes services en visioconférence.
J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.
Les bienfaits se feront sentir très vite, dès les 1 ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Les Pennes-Mirabeau vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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