Sophrologue Les Crottes

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Sophrologue Les Crottes

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi contacter votre expert de la sophrologie à Les Crottes ?

La sophrologie est une thérapie brève qui vise à consolider l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Mes accompagnements de sophrologue à Les Crottes

Mon savoir-faire repose sur un facteur indispensable : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous parvenez à vous exprimer librement et clarifier vos attentes.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.

J’interviens principalement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Les bienfaits se font ressentir très vite, dès les 1 ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Les Crottes vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de remplacer un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe

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