Sophrologue Les Chartreux
“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi contacter votre spécialiste de la sophrologie à Les Chartreux ?
La sophrologie est une approche thérapeutique qui favorise le renforcement de une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Mes accompagnements de sophrologue à Les Chartreux

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose également mes services en visioconférence.
J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos discussions, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.
Lesrésultats se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Les Chartreux vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de emplacer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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