Sophrologue Le Tholonet
“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi contacter votre spécialiste de la sophrologie à Le Tholonet ?
La sophrologie est une thérapie brève qui aide à renforcer l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.
Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Mes accompagnements de sophrologue à Le Tholonet

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Ma pratique professionnelle repose sur un facteur fondamental : l’écoute active.
Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je suis entièrement à votre écoute dans un cadre bienveillant afin que vous parvenez à vous exprimer librement et clarifier vos objectifs.
Je propose aussi une consultation en visioconférence.
J’interviens principalement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous pourrez alors vous défaire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’aiguiser tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.
Les bienfaits se feront sentir très vite, dès les 1 ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Le Tholonet vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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