Sophrologue La Fourragère

“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi contacter votre expert de la sophrologie à La Fourragère ?

La sophrologie est une thérapie brève qui favorise le renforcement de l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Mes prestations de sophrologue à La Fourragère

Mon savoir-faire repose sur un facteur fondamental : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je dispose du temps pour vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez tout lâcher et clarifier vos désirs.
Je propose également une consultation en visioconférence.

J’interviens principalement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but de développer tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.

Les bienfaits se feront sentir très vite, dès les 1ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à La Fourragère vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie peut être associée aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de emplacer un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe