Sophrologue La Ciotat
“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à La Ciotat ?
La sophrologie est une thérapie brève qui aide à renforcer l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.
Mes accompagnements de sophrologue à La Ciotat

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose également une consultation en visioconférence.
Mon intervention vise les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux entraînements (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos discussions, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.
Les bienfaits se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à La Ciotat vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne peut remplacer un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de rectifier un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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