Sophrologue Gignac-la-Nerthe

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi solliciter votre professionnelle de la sophrologie à Gignac-la-Nerthe ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui aide à renforcer une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Découvrez mes services de sophrologue à Gignac-la-Nerthe

Mon savoir-faire repose sur un principe essentiel : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je suis entièrement à votre écoute dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez vous “raconter” et clarifier vos désirs.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.

J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos discussions, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’aiguiser tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Lesrésultats se feront sentir très vite, dès les 1ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Gignac-la-Nerthe vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe