06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr
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Sophrologue Cuges-les-Pins

“la manière idéale de prendre soin de soi”

Sophrologue Cuges-les-Pins

06 79 17 33 23

Sophrologue Cuges-les-Pins

“la manière idéale de prendre soin de soi”

Pourquoi solliciter votre professionnelle de la sophrologie à Cuges-les-Pins ?

La sophrologie est une thérapie brève qui vise à accroître une certaine harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de ​RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Sophrologue Cuges-les-Pins

Mes prestations de sophrologue à Cuges-les-Pins

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

Mon expérience repose sur un principe fondamental : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je dispose du temps pour vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez vous exprimer librement et clarifier vos aspirations.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.

Mon intervention prend en compte domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Sophrologue Cuges-les-Pins

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos discussions,  vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.

Les résultats se font ressentir très vite, dès les 1 ères séances.

Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille

Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

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Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier
Sophrologue à Marseille
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Quelques témoignages

Votre sophrologue à Cuges-les-Pins vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas de déterminer un diagnostic, une prescription médicale ou de changer un traitement.

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