Sophrologue Cinq Avenues

“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à Cinq Avenues ?

La sophrologie est une thérapie brève qui favorise le renforcement de l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Mes accompagnements de sophrologue à Cinq Avenues

Mon expérience repose sur un principe capital : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous parvenez à vous laissez aller et clarifier vos objectifs.
Je propose également une consultation en visioconférence.

J’interviens principalement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées..
Vous pourrez alors vous détacher de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’aiguiser tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Lesrésultats se feront sentir rapidement, dès les 1ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Cinq Avenues vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne peut substituer un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de rectifier un traitement.

Mentions légales

Code de déontologie Sophrologie

LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe