06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr
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Sophrologue Châteauneuf-le-Rouge

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi contacter votre professionnelle de la sophrologie à Châteauneuf-le-Rouge ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui permet de renforcer l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Mes accompagnements de sophrologue à Châteauneuf-le-Rouge

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

Mon expérience repose sur un principe essentiel : l’écoute active.
Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez tout lâcher et clarifier vos désirs.
Je propose également mes services en visioconférence.

Mon intervention prend en compte domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Sophrologue Châteauneuf-le-Rouge

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos discussions,  vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’accroître tout votre potentiel et réaliser ainsi vos objectifs.

Lesrésultats se feront sentir rapidement, dès les 1ères séances.

Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille

Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

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Sophrologie en entreprise à Châteauneuf-le-Rouge
Sophrologue à Châteauneuf-le-Rouge
Sophrologue à Châteauneuf-le-Rouge

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Châteauneuf-le-Rouge vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
Thierry E

La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas de déterminer un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.

Sophrologue Châteauneuf-le-Rouge
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