Sophrologue Arenc
“la manière idéale de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23
Pourquoi contacter votre professionnelle de la sophrologie à Arenc ?
La sophrologie est une thérapie brève qui vise à consolider l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.
Mes prestations de sophrologue à Arenc

Séances individuelles

Séances collectives

Séances à distance
Je propose aussi un accompagnement en visioconférence.
J’interviens principalement dans les domaines suivants :
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous aurez alors la possibilité de vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.
Lesrésultats se feront sentir rapidement, dès les 1ères séances.
Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier



Quelques témoignages
Votre sophrologue à Arenc vous dit merci pour votre confiance !
La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne peut remplacer un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de emplacer un traitement.

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Julien Ferando – Ostéopathe
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