06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr
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Sophrologue Arenc

“la manière idéale de prendre soin de soi”

Sophrologue Arenc

06 79 17 33 23

Sophrologue Arenc

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

Pourquoi contacter votre expert de la sophrologie à Arenc ?

La sophrologie est une approche thérapeutique qui permet de renforcer l’harmonie entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une qualité de vie optimale.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de ​RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Sophrologue Arenc

Mes accompagnements de sophrologue à Arenc

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

Ma pratique professionnelle repose sur un facteur indispensable : l’écoute active.

Je vous accueille à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je suis  entièrement à votre écoute avec bienveillance afin que vous parvenez à vous lâcher et clarifier vos intentions.
Je propose aussi mes services en visioconférence.

Mon intervention vise les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Sophrologue Arenc

Grâce aux entraînements (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la pertinence de nos échanges,  vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous soustraire de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’améliorer tout votre potentiel et accomplir ainsi vos objectifs.

Les bienfaits se font ressentir rapidement, dès les 1 ères séances.

Sophie Vallenet, sophrologue à Marseille

Centre Alter’Native
431 avenue de Mazargues – 13008 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

Parking à proximité
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier
Sophrologue à Marseille
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Quelques témoignages

Votre sophrologue à Arenc vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
Thierry E

La sophrologie peut être conciliée aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet nullement de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.

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