Sophrologue Allauch

“le meilleur moyen de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Sophrologue Allauch

“la meilleure façon de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi solliciter votre expert de la sophrologie à Allauch ?

La sophrologie est une thérapie brève qui vise à accroître l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une meilleure qualité de vie.

Je vous propose
des séances de sophrologie et de RITMO® au Cabinet*, à votre domicile (sur demande médicale), en entreprise et en visioconférence.

Découvrez mes services de sophrologue à Allauch

Mon professionnalisme repose sur un principe essentiel : l’écoute active.

Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous parvenez à vous exprimer librement et clarifier vos aspirations.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.

J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Grâce aux pratiques (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but d’aiguiser tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.

Les résultats se font ressentir rapidement, dès les 1 ères séances.

Quelques témoignages

Votre sophrologue à Allauch vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas de dresser un diagnostic, une prescription médicale ou de rectifier un traitement.

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LIEN AMI
Julien Ferando – Ostéopathe

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